
世田谷区玉川のパーソナルトレーニングスタジオ「DANJO」は、東急田園都市線の二子玉川駅西口から歩いて1分のところにあり、1日5枠までの完全予約制で、徒手抵抗というインストラクターの手を使って負荷をかけるトレーニングを行っています。
このトレーニング法では徹底した姿勢の改善を主軸に、無駄に肥大した筋肉を作らずに美しい女性らしいボディラインを目指し、更には生活習慣病などにも対応した女性専用のスタジオで、完全個別でありながらもスポーツジム並のコストパフォーマンスであるのも魅力的です。
営業時間は月曜日から土曜日までが9:00〜22:15、日曜日は9:00〜18:30で、定休日は毎週金曜日と年末年始となっています。
トレーニング内容の詳細については「DANJO」のホームページに記載されていますので、興味がある人は是非アクセスしてみてください。
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